torstai 8. syyskuuta 2011

Kontaktisulkeiset

Keskiviikon agiharkoissa tehtiin kolme erilaista pätkää tarkoituksena kertailla lähinnä kontakteja. Kontaktit ovatkin olleet Panulla herkällä ja hakusessa viimeisissä kisoissa. Ei minkään maailman malttia pysähtyä saatikka odottaa lähtölupaa kontakteilta:/ Huoh! Miten tähän on tultu, kysyn vaan ja vilkaisen peiliin…

Eilisissä harkoissa tehtiin sitten alkeissulkeisia tehostetusti naksulla vapautus + jes vapautussana; en kiusannut Panua kertaa enempää hytkyillä, koska näin ja tiedän, että se lähtee herkästi pikkusormen liikahduksestakin menemään. Kesti ohijuoksuja ja puolenvaihtoja hyvin, kun en itse ryntäillyt vaan juoksin tasaisesti ohi, pysäytin oman liikkeen täysin ja vapautus. Toivottavasti nämä kontaktien rauhoittavat kantaa myös tulevan viikonlopun kisoissa. Tietysti noita hytkyjäkin täytyy ottaa jatkossa sekä startissa että kontakteilla, koska Panu on varastanut ainakin kerran kuluvan kesän starteissa ja kontakteillakin täytyy ehdottomasti kerrata ja lisätä tuota liikkeen sietokykyäJ

Hyppy, muuri, kepit –kombinaatiossa laitoin namipalkan keppien päähän, joka veti pujottelun hyvään vauhtiin. Tätäkin täytyy tehdä enemmän, jotta keppeihin saadaan varmuutta ja itsenäisemmän tekemisen varmuutta.

Hyvän mielen agiharkat kaikkinensa:)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti